腰痛や関節の痛み ー 強直性脊椎炎

(Ankylosing Spondylitis : AS)

 

若い男性に多く発生する 強直性脊椎炎という骨の疾患がある。 この病気の90%は10~20代の男性に発生します。

この病気は慢性的な破壊性炎症関節炎で脊柱や骨盤(仙腸関節、股関節、肩関節の結合組織である筋や筋膜、関節腔などに影響を与え、進行によって関節が次第に繊維化、石灰化されて硬直して本来の関節可動性が消失する疾患です。

あさがお

症状は徐々に進行することが多く、初期には仙腸関節の局所痛と硬直などが現れて睡眠中に疼痛や硬直によって体が硬くこわばった感じが現れます。 朝起きてから、活動をすることによって硬直した筋肉と軟部組織が徐々に緩み、腰痛や関節の痛みが減少し、身体の動きも増加することになります。 しかし、疼痛や硬直、弛緩を繰り返しながら次第に悪化していきます。

肩ごり体操

強直性脊椎炎が進行すると咳や深呼吸する時、疼痛や胸郭の拡張が困難になって身体はますます硬くなっていきます。

仙腸関節、椎間関節、椎間板、椎体の周辺の骨化によって身体はもっと動きをを失うことになり、屈曲や伸展、回転、側屈などが困難になります。

強直性脊椎炎の進行程度を判断するときは体を前に曲げてから、次に後に伸ばしてみてどのぐらいで屈曲が消失したかを測定します。

強直性脊椎炎は四肢関節で大きな関節の場合、50%、小さな関節の場合、30%の確率で影響が現れるようになり、疼痛と動きの減少、筋萎縮、筋収縮が存在することになります。

強直性脊椎炎はだんだん固まっていき、首の上まで進行すると、動かなくなります。「仲井康二の臨床学教材の参考」

慢性疲労 体操1

韓国の場合、軍隊にいるうちに、偶然に腰痛で病院に行ったが、硬直炎脊椎炎という診断を受ける場合がしばしばあり、彼らのほとんどは万能のスポーツマンとして運動に秀でた人たちであることが多いのです。 なぜか分からないですが。

強直性脊椎炎を患っている人々の苦しみは大きく、職場の生活(大部分がアルバイトでやっと延命すること)や夫婦生活、日常の生活、家庭生活に困難が多いと吐露しています。

全身緊張ゆるみ体操

腰痛や首の痛み、椎間板ヘルニアなどの筋骨格系疾患と同じように、特に 強直性脊椎炎は外観上、大きな傷などがなく、健康なように見えるので、仮病と誤解を受けたりして心身の傷はもっと大きくなります。

全身にわたって軽いストレッチングと、筋肉と軟部組織の弛緩療法を毎日少しずつ続ければ、 強直性脊椎炎は完治は難しくても、痛みや症状の進行を緩和させることができます。

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